Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
Книга "Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней"
Авторы: Марк Реклау
Издатель: Весь СПб
Серия: Внесерийные издания
Год издания 2021
Страниц: 176
ISBN: 978-5-9573-3391-3
Описание
«Люди с высокой самооценкой — это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно? Но как сделать низкое — высоким? Работы с самооценкой — непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: "Нееее, мне это не подходит". Ох уж эти игры ума! За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать "дни лучшего в мире меня" и т. д». Марк Реклау
Характеристики
- Наименование Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Авторы Марк Реклау
- Издатель Весь СПб
- Год издания 2021
- Всего страниц 176
- Серия Внесерийные издания
- ISBN 978-5-9573-3391-3
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 1149 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
